Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Agustus 2023
|
118,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,1 kg.
Sisa: 53,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2199 kkal
|
Lemak: 58,99g | Prot: 104,84g | Karb: 299,22g.
Makan Siang: Netto Snack-Gurken, Lidl Hähnchen in Aspik, Lidl Körniger Frischkäse, Lidl Dinkelbursche. Makan Malam: Aldi Rote Paprika, Pellkartoffeln, Hüttenkäse (Fettarm 2% Milchfett), Pellkartoffeln. Camilan/Lainnya: Quarkkuchen, McEnnedy Mikrowellen Popcorn Gesalzen. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ayfer.Bl
|