Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Agustus 2023
|
112,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 12,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1623 kkal
|
Lemak: 73,56g | Prot: 168,09g | Karb: 67,46g.
Makan Pagi: Kiwi, Maçã, Peras, Mamão Formosa. Makan Malam: Torresmo, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo). lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Estênio Bordon
|