Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Februari 2015
|
127,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 52,3 kg.
Sisa: 47,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 Februari 2015:
|
2065 kkal
|
Lemak: 56,26g | Prot: 141,10g | Karb: 256,45g.
Makan Pagi: Schwarz Cranz Pfeffer-Salami , Aldi Milch 1,5%, Aldi Vollkorntoastbrot, Schwarz Cranz Pfeffer-Salami , Schwarz Cranz Pfeffer-Salami, Mühlen Gold Unser Kerniges (56g), Bresso Feiner Knoblauch , Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe. Makan Siang: Schwarz Cranz Pfeffer-Salami, Banane, Clementinen. Makan Malam: Clementinen, Zwiebeln, Karotten, Grünkohl, Zwiebeln, Olivenöl, Pellkartoffeln, Aldi Schweine Nackenkotelett . lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Batumi
|