Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Maret 2015
|
99,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,3 kg.
Sisa: 26,8 kg.
Diet diikuti: 100%.
|
|
1294 kkal
|
Lemak: 68,17g | Prot: 104,39g | Karb: 63,29g.
Makan Pagi: Coffee, 365 Organic Brown Flax Seeds, Heavy Cream, Splenda No Calorie Sweetener Packets, Cranberries, Bragg Organic Apple Cider Vinegar, Jay Robb Chocolate Whey Protein. Makan Siang: Latta Russian Kefir, Walnuts, Almonds. Makan Malam: Jalapeno Peppers, Turkey Breast Meat (Fryer-Roasters, Cooked, Roasted), Atkins Blueberry Greek Yogurt Bar. Camilan/Lainnya: Atkins Blueberry Greek Yogurt Bar, Bertolli Extra Virgin Olive Oil, Green Giant Hass Avocado, Fresh Lemon Juice, 4 Grain Hard Boiled Eggs, Bertolli Extra Virgin Olive Oil. lagi...
|
Memperoleh 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan auroraioanid
|