Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Januari 2015
|
134,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 45,1 kg.
Sisa: 54,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1904 kkal
|
Lemak: 57,95g | Prot: 93,76g | Karb: 249,04g.
Makan Pagi: Aldi Geflügel Mortadella, Mischbrot, Clementinen. Makan Siang: Apfel, Gebirgsjäger Gekochte Mettwurst, Aldi Geflügel Mortadella, REWE Bäcker Brötchen . Makan Malam: Haribo Bumix, Knoblauch, Senf, Karotten, Zwiebeln, Henglein Kloßteig, Sellerie, Rumpsteak (Abgespeckt zu 0,3 cm Fett). Camilan/Lainnya: Canderel Stevia. lagi...
|
Kehilangan 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Batumi
|