Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Agustus 2023
|
70,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,2 kg.
Sisa: 12,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
786 kkal
|
Lemak: 40,86g | Prot: 51,63g | Karb: 55,03g.
Makan Pagi: Pullman Pão de Forma Integral 12 Grãos , Ovo Mexido. Makan Siang: Purê de Batatas (com Leite Integral e Manteiga), Camil Arroz Branco Cozido, Brócolis Cozido, Pif Paf Coxinha da Asa de Frango, Carioca Feijão Cozido, Bonduelle Milho Verde Cozido no Vapor. Camilan/Lainnya: Itambé Leite em Pó Integral, Growth Supplements Whey Protein 80% Concentrado, Abacate. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Cristiana Sant`Ana
|