Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Agustus 2023
|
102,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,4 kg.
Sisa: 14,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2828 kkal
|
Lemak: 107,56g | Prot: 79,58g | Karb: 41,24g.
Makan Pagi: Silk Unsweetened Coconut Milk, Coffee (Brewed From Grounds). Makan Siang: Boar's Head Canadian Cheddar, Pork and Beef Chicken Macaroni and Cheese Loaf. Makan Malam: Publix Naked Hot & Spicy Fried Chicken Wings, Outback Steakhouse Foster's 25.4 oz, Oil Can, Hidden Valley Ranch Salad Dressing, Club Soda, Sicilia Lime Juice, Vodka. Camilan/Lainnya: Publix Diet Tonic Water, Sicilia Lime Juice, Vodka. lagi...
|
Kehilangan 1,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan leo5591
|