Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Agustus 2023
|
63 kg
Sejauh ini Berkurang: 5 kg.
Sisa: 3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1102 kkal
|
Lemak: 56,80g | Prot: 55,87g | Karb: 104,36g.
Makan Pagi: Магнит Плюшка Московская, Сметана 15%, Творог 5%. Makan Siang: Борщ, Приправыч Суп Звездочка, Сметана 15%, Маслины. Makan Malam: Heinz Кетчуп Томатный, ВкусВилл Аджика Острая, Сыр Российский, Оливковое Масло, Barilla Макароны. Camilan/Lainnya: Маслины. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan низуко877
|