Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Agustus 2023
|
76,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 28,4 kg.
Sisa: 1,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1300 kkal
|
Lemak: 54,08g | Prot: 103,26g | Karb: 107,32g.
Makan Pagi: Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский Домашний 40%, Сахалин Рыба Икра Лососевая Зернистая, Авокадо Авокадо Хасс, Табрис Булочка со Злаками и Сухофруктами. Makan Siang: Избенка Сыр Страчателла, Помидоры, Ашан Говяжье Легкое. Makan Malam: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Табрис Слойка Свердловская, Рагу из Кабачков, Котлеты из Куриной Грудки. Camilan/Lainnya: Арбуз, Активиа Биойогурт без Добавления Сахара 2,9%, Голубика. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Надихудеет
|