Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Agustus 2023
|
115 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 20 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3175 kkal
|
Lemak: 105,22g | Prot: 136,58g | Karb: 240,29g.
Makan Pagi: Native Açúcar Demerara, Melitta Café sem Açúcar , Leite (Leite Integral), Bauducco Pão de Forma Integral, Aviação Manteiga com Sal, Ovo Mexido. Makan Siang: Caipirinha de limão e cachaça, Itambé Pudim de Leite Condensado , Salada de Maionese, Pão Francês, Cerveja Normal, Aurora Linguiça Toscana, Carne. lagi...
|
Memperoleh 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan brunoras83
|