Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Agustus 2023
|
109,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 46,4 kg.
Sisa: 33,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
854 kkal
|
Lemak: 36,78g | Prot: 84,17g | Karb: 45,82g.
Makan Pagi: Шоколадница Латте Мега на Кокосовом Молоке, Омлет с Молоком, Куриное Филе Вареное. Makan Siang: Сваренное Вкрутую Яйцо, Огурец (с Кожурой), Сметана , Глобус Филе Куриное Отварное, Шоколадница Латте Мега на Кокосовом Молоке, Пить Кофе Латте на Кокосовом Молоке. lagi...
|
|
229 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Lambat) - 3 km/jam - 1 jam, Google Fit - 23 jam. lagi...
|
Memperoleh 0,6 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan margodina914
|