Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Agustus 2023
|
59,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 19,7 kg.
Sisa: 3,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1692 kkal
|
Lemak: 44,25g | Prot: 83,17g | Karb: 263,80g.
Makan Pagi: Арбуз, Кофе с Молоком, Малина, Дыня, Арбуз, Творог с Бананом. Makan Siang: Огурец (с Кожурой), Экстра Гречка, Богдаша Сыр Сливочный, Оладьи из Кабачков. Makan Malam: Кофе с Молоком, Замороженная Вишня, Малина, Молочная Станция Ряженка 3,2%, Станция Молочная Творог 5%. Camilan/Lainnya: San Martin Кокосовые Чипсы Шоколадные , Ореховая Долина Арахисовая Смесь с Фруктами, От Мартина Семечки Отборные. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan luda butyrskaya
|