Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Agustus 2023
|
81,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 47,5 kg.
Sisa: 19,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2025 kkal
|
Lemak: 67,31g | Prot: 88,90g | Karb: 267,72g.
Makan Pagi: Fresh Box Proteline Banana, Сильпо Чиабатта с Курицей, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Нектарины, Flora Лохина . Makan Siang: Mars Twix. Makan Malam: Jacobs Dynamix 3 в 1, Lukas Muslibar Darkchoko With Peanuts, Киевхлеб Супер Тост Злаковый, Чумак Соус Цибуля Зі Сметаною, Мурр Куриное Филе Вареное . Camilan/Lainnya: Мивина Вермишель со Вкусом Куриного Бульона . lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sandradron
|