Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Agustus 2023
|
70 kg
Sejauh ini Berkurang: 2 kg.
Sisa: 10 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1621 kkal
|
Lemak: 49,83g | Prot: 71,45g | Karb: 228,06g.
Makan Pagi: Малина, Голубика, Каждый День Цветочный Мед, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1, Агрокомплекс Молоко 2,5%. Makan Siang: Green Ray Кукуруза, Балтимор Кетчуп Адмирал , Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Пассим Гречка с Грибами и Луком. Camilan/Lainnya: Салат Овощной с Маслом, Беларусь Сыр Бургомистр, Авокадо Авокадо, Самбери Сыр Творожный Хохланд Креметте 65%, Батон, Малина, Перекресток Персик. lagi...
|
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 2020alina2005
|