Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Agustus 2023
|
74,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,7 kg.
Sisa: 16,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1573 kkal
|
Lemak: 82,27g | Prot: 63,44g | Karb: 146,44g.
Makan Pagi: Калужская Зорька Масло Сливочное, Калужский Хлебокомбинат Батон Нарезной, Натуральный Сыр, Помидоры, Яйцо, Домик в деревне Молоко 2,5%, Jacobs Кофе Растворимый Monarch. Makan Siang: Магнит Персик, Молния Салат с Капустой Витаминный. Makan Malam: Пятерочка Апельсин, Мастер Пирогов Рулет с Маком, Стародворские Колбасы Колбаса Вареная Стародворская, Калужский Хлебокомбинат Батон Нарезной, Макдоналдс Сахар, Чай, Ряба Майонез Провансаль, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Camilan/Lainnya: Kinder Молочный Ломтик, Сырники, Помидоры, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Черника 2%, Санта Бремор Антарктик Криль Классический , Хлебзавод 28 Батон Нарезной Классика, Домик в деревне Молоко 2,5%, Jacobs Кофе Растворимый Monarch. lagi...
|
Memperoleh 2,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan natalariri156
|