Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Agustus 2023
|
70,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,2 kg.
Sisa: 5,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1818 kkal
|
Lemak: 83,85g | Prot: 176,79g | Karb: 87,37g.
Makan Pagi: Chinakohl, Lidl Rinderhackfleisch, Ei, Edeka Mungbohnen Sprossen, Kohlrabi. Makan Malam: Gartenkrone Himbeeren Tiefgefroren, Tomatenmark, Rapsöl, Zucchini, Lidl Rinderhackfleisch Light. Camilan/Lainnya: Alesto Walnusskerne Naturbelassen , Milbona High Protein Pudding Vanille, Milbona High Protein Pudding Schoko. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Pegah1981
|