Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Agustus 2023
|
56,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,6 kg.
Sisa: 6,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1672 kkal
|
Lemak: 47,39g | Prot: 137,95g | Karb: 173,70g.
Makan Pagi: Данон Актибио, Черника, Иван Поддубный Творог Обезжиренный 0,5%, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Шарлиз Маршмеллоу. Makan Siang: RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём, Сарафаново Молоко 1,5%, Ehrmann Пудинг Молочный Ультрапастеризованный Безлактозный со Вкусом Ванили, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Шаурма с Курицей, Пятерочка Яблоко Сезонное . Makan Malam: Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Арбуз. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tatiana10525
|