Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Agustus 2023
|
49,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,2 kg.
Sisa: 1,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2180 kkal
|
Lemak: 80,97g | Prot: 109,00g | Karb: 265,27g.
Makan Pagi: Пятерочка Сахар, Голубика, Кофе, Пятерочка Сахар, Ирбитское Молоко . Makan Siang: Яшкино Печенье Сдобное Ванильное Кольцо, Мы Есть Баунти, Сваренное Вкрутую Яйцо, Благо Подсолнечное Масло Нерафинированное, Увелка Горох Колотый. Makan Malam: Магнит Яйцо Варёное , Минтай Жареный, Арбуз, Магнит Слива, Нектарин. Camilan/Lainnya: Ritter Sport Цельный Лесной Орех, Едим с Пользой Изолят Сывороточного Белка , Ирбитское Молоко . lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan AlyonushkaAlyonka
|