Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Agustus 2023
|
63,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,6 kg.
Sisa: 8,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1713 kkal
|
Lemak: 90,90g | Prot: 63,47g | Karb: 161,56g.
Makan Pagi: Мираторг Щеки Говяжьи, Простоквашино Молоко Топлёное 4%, Оладьи, Жареное Яйцо. Makan Siang: Торговая Площадь Овощное Рагу, Вареное Яйцо, Рис Вареный. Makan Malam: Стокманн Чизкейк Нью-Йорк, Торговая Площадь Овощное Рагу. Camilan/Lainnya: Оладьи, Сливы. lagi...
|
|
2090 kkal
|
Latihan:
Fitness (Workout) - 1 jam dan 20 menit, Istirahat - 14 jam dan 40 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Memperoleh 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan keshatv15
|