Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Juli 2011
|
94,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,3 kg.
Sisa: 33,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
971 kkal
|
Lemak: 21,95g | Prot: 77,79g | Karb: 121,11g.
Makan Pagi: diet coke, white cheddar rice cake. Makan Siang: pineapple slices, Red Onions, baby spinach, brocolli raw, romaine lettuce, grilled mesquite chicken. Makan Malam: animal crackers, romaine, baby spinach, raw broccoli, Parmesan Encrusted Tilapia, yogurt dannon all natural. Camilan/Lainnya: white cheddar rice cake, mozzarella string cheese. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ZumbaToo
|