Daftar  |  Masuk

Jurnal chindytikasari, 07 Agu 23

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Agustus 2023
57 kg Sejauh ini Berkurang: 9 kg.    Sisa: 4 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 07 Agustus 2023:
996 kkal Lemak: 44,81g | Prot: 50,82g | Karb: 94,43g.   Makan Siang: Bango Kecap Manis, Udang Panggang, Telur Dadar, Nasi Putih. Makan Malam: Bakso Ayam, Telur Dadar, Nasi Putih, Tumis Kangkung. Camilan/Lainnya: Nissin Peanut Crackers, Nissin Peanut Crackers, Garuda Kacang Kulit. lagi...
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan chindytikasari


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.