Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Maret 2015
|
86,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 26,2 kg.
Sisa: 7,8 kg.
Diet diikuti: 100%.
|
|
1495 kkal
|
Lemak: 70,35g | Prot: 71,31g | Karb: 139,36g.
Makan Pagi: Honing, Alpro Soya Soja Yoghurt, Planters Mixed Nuts. Makan Siang: Aardbeien, Alpro Soya Soja Yoghurt. Makan Malam: Wortelen, Komkommer (met Schil), Kabeljauw. Camilan/Lainnya: Gouda Cheese, Plus Krentenbol, Chips, Unox Good Noodles Kip. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
12 Mar 15 oleh anggota: Deb_N
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan puhpine
|