Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Agustus 2023
|
91,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,2 kg.
Sisa: 6,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2282 kkal
|
Lemak: 74,31g | Prot: 90,02g | Karb: 200,48g.
Makan Pagi: Leche con Chocolate (Completa), Huevo Revuelto, Ideal PAN de MOLDE INTEGRAL PROTEIN 10. Setelah Sarapan: Plátano. Makan Siang: Cola de Mono, Coca-Cola Coca-Cola, Ensalada de Verduras Mixtas, Pescado Frito. Setelah Makan Siang: Café. Makan Malam: Super Cerdo Fiambre de Jamón Sándwich, Palta, Churrasco. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan luis_andres
|