Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Agustus 2023
|
65,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,2 kg.
Sisa: 5,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1510 kkal
|
Lemak: 42,95g | Prot: 80,03g | Karb: 208,91g.
Makan Siang: 1 Pesca ripiena {2 porzioni}, Coop Sovracoscia, Carrefour Salsa Tonnata, Peperoni Arrostiti, Mozzarella, Pomodoro Cuore di Bue, Sugo di Pomodoro, Barilla Fusilli. Makan Malam: Coop Albicocca, Uva, Fichi, Santa Lucia Ricotta Ricca di Proteine, Rigamonti Carpaccio di Bresaola, Sugo di Pomodoro, Pane Arabo, Mirtilli, Carote, Conad Parmigiano Reggiano DOP, Terre d'Italia Trofie Liguri. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Pam70amp
|