Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Agustus 2023
|
63,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,5 kg.
Sisa: 5,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1291 kkal
|
Lemak: 52,77g | Prot: 68,98g | Karb: 142,73g.
Makan Pagi: Варенье, Гречка Отварная, Сметана 15%, Творог (Обезжиренный). Makan Siang: Соус для Спагетти / Маринара, Печень Говяжья, Булгур (Вареный), Огурец (с Кожурой). Camilan/Lainnya: Магнум Пирожное Картошка, Сливочное Масло, Белый Хлеб, Яичница, Сыр Пармезан (Твердый), Рахат Темный Шоколад 70%, Банан, Кофе, Matti Злаковый Батончик , Персики. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan MamaMorey
|