Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Agustus 2023
|
109,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,9 kg.
Sisa: 44,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2014 kkal
|
Lemak: 185,85g | Prot: 58,53g | Karb: 30,91g.
Makan Pagi: Mea Vita MCT Öl, Kerrygold Süßrahmbutter, REWE Bio Kokosöl Nativ , Kaffee. Makan Siang: MCT Öl, Apfelessig Naturtrüb, Räucherlachs, Romana Salatherzen, Salatgurke, Kirschtomaten, Extra Natives Olivenöl, Avocado. Makan Malam: REWE Beste Wahl Apfel Essig, Mea Vita MCT Öl, Ja! Mandeln Gehobelt, Kerrygold Butter, Ja! Natives Olivenöl Extra, REWE Avocado, Wilhelm Brandenburg Rinder-Hackfleisch, Florette Feldsalat , Gurke (mit Schale), Heidelbeeren. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Farfalla1989
|