Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Maret 2015
|
57,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,9 kg.
Sisa: 2,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
996 kkal
|
Lemak: 39,59g | Prot: 20,88g | Karb: 143,16g.
Makan Pagi: Marmolada, Chleb Biały, Masło, Saga Herbata Czarna, Cukier. Makan Siang: Pikok Gołąbki w Sosie Pomidorowym, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Kluski Śląskie, Kapuśniak. Makan Malam: Ciastko z Owocami lub Kruszonką, Muffinka. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Domi0123455
|