Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Agustus 2023
|
58,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 9 kg.
Sisa: 8,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2059 kkal
|
Lemak: 66,28g | Prot: 119,30g | Karb: 253,35g.
Makan Pagi: Plátano, Aceite de Oliva Extra Virgen, Huevo, Tortillas de Maíz. Makan Siang: Plátano, Leche de Almendras sin Azúcar , Tortillas de Maíz, Chuleta Ahumada, Avena. Makan Malam: Pico de Gallo, Los Volcanes Queso Oaxaca, Bolillo, Frijoles Negros, San Rafael Balance Pechuga de Pavo. Camilan/Lainnya: Plátano, Hamburguesa Casera. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan anizyak
|