Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Agustus 2023
|
81,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 8,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1992 kkal
|
Lemak: 64,47g | Prot: 115,82g | Karb: 243,61g.
Makan Pagi: Lay's Чипсы Зелёный Лук, Простоквашино Молоко Топлёное 4%, Сметана 20%, Тыква, Кировский Молоко 3,2%, Увелка Крупа Кукурузная, Помидоры, Мегамарт Сыр Легкий Галерея, Омский Бекон Колбаса Вареная Бутербродная, Кировский Багет. Makan Siang: Простоквашино Молоко Топлёное 4%, Олейна Подсолнечное Масло, Fish House Окунь Морской, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Капуста. Makan Malam: FITKIT Protein Chocoron Pear&Cheese, Frustyle Апельсин. Camilan/Lainnya: Перекресток Виноград Белый, Арбуз, Абрикос, Ёбатон Печенье Вкус Шоколад. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ребинка
|