Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Agustus 2023
|
69,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,5 kg.
Sisa: 0,5 kg.
Diet diikuti: 100%.
|
|
2868 kkal
|
Latihan:
Latihan Beban (Sedang) - 1 jam dan 30 menit, Duduk - 13 jam dan 30 menit, Berdiri - 3 jam, Tidur - 6 jam. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan DanielCardenasM
|