Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Agustus 2023
|
61,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,2 kg.
Sisa: 3,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1481 kkal
|
Lemak: 64,53g | Prot: 92,85g | Karb: 130,99g.
Makan Pagi: Село Зелёное Сыр Гауда Премиум, Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске , Голубика, Вкуснотеево Масло Сливочное, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Makan Siang: Newa Nutrition Протеин Шоколад, Dr. Korner Корнерсы Нежный Сыр, Alpro Миндальное Молоко, Папа Может Ветчина. Makan Malam: Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil , Село Зелёное Сыр Гауда Премиум, Яйцо, Авокадо Авокадо, Коломенское Лаваш Тандырный. Camilan/Lainnya: Банан. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Райская_Дарья
|