Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Agustus 2023
|
91,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 25,8 kg.
Sisa: 3,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1118 kkal
|
Lemak: 53,37g | Prot: 46,34g | Karb: 113,13g.
Makan Pagi: Wilhelm Brandenburg Fleischwurst, Zwiebeln, Spiegelei, Lidl Weltmeisterbrot. Makan Malam: Sauerkraut, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Zwiebeln, Äpfel. lagi...
|
Memperoleh 1,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ranger 1966
|