Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Agustus 2023
|
44,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2100 kkal
|
Lemak: 97,64g | Prot: 63,45g | Karb: 246,78g.
Makan Pagi: Tatlı Kavun, Salatalık, Kırmızı Domates, Haşlanmış Yumurta, Lapa, Pınar Mayonez, Patlıcan Kızartması, Biber Kızartması, Patates Kızartması, İncir Reçeli, Eker Kaymak, Yeşil Zeytin, Tereyağı, Penguen Gül Reçeli, Ekici Lokum Kıvamında Beyaz Peynir, Fıstık ezmesi, Ramazan Pidesi. Makan Siang: Superfresh Kıymalı Patatesli Mini Börek. Makan Malam: Ayran, Dövme pilavı, Fırında Sebze, Fırında Patates, Fırında Köfte. Camilan/Lainnya: Üzüm. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Zeze.@
|