Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Agustus 2023
|
67,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,4 kg.
Sisa: 12,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1558 kkal
|
Lemak: 94,40g | Prot: 89,25g | Karb: 79,11g.
Makan Pagi: Bombbar Протеиновый Батончик Малина, Брокколи, Гречка Отварная, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Сыр Пармезан (Твердый), Морковь, Bombbar Батончик Глазированный «Банановый Пудинг», Огурец (с Кожурой), Беляевский Хлебушки Зерновые. Makan Siang: Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Kotanyi Приправа Томаты и Чеснок, Сыр Пармезан (Твердый), Жареное Яйцо, Цветная Капуста, Морковь. Makan Malam: Кедровые Орехи , Росток Маш Пророщенный, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Магнит Помидоры Черри. Camilan/Lainnya: Bombbar Батончик Глазированный «Фундучное Пралине», Кедровые Орехи , Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Орехи Кешью. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan blessed angel:(
|