Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Agustus 2023
|
63 kg
Sejauh ini Berkurang: 7 kg.
Sisa: 4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1157 kkal
|
Lemak: 43,38g | Prot: 64,09g | Karb: 130,59g.
Makan Pagi: Сильпо Нектарин. Makan Siang: Афродита Хлеб Ржаной с Семечками, АТБ Сосиски, Nestle Kitkat. Makan Malam: Афродита Хлеб Ржаной с Семечками, Ясенсвіт Яйця. Camilan/Lainnya: Сильпо Нектарин, Белоцерковский Творог 0%, Злагода Йогурт без Наполнителя 1%, Proteini Si Шоколад. lagi...
|
Kehilangan 9,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Вже Майже Струнка
|