Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Agustus 2023
|
54,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,2 kg.
Sisa: 4,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1071 kkal
|
Lemak: 49,69g | Prot: 68,40g | Karb: 87,36g.
Makan Pagi: Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Куриное Филе Вареное, Кофе с Молоком. Makan Siang: Русская Картошка Чипсы Сметана и Зелёный Лук, Плов с Курицей, Шарлиз Печенье Овсяное "5 Злаков" , Coffee Like Капучино (300мл). Makan Malam: Хохланд Плавленный Сыр с Ветчиной, Край Каравай Батон Нарезной, Колбаса Докторская. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dasha.rokhman
|