Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Agustus 2023
|
69,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,9 kg.
Sisa: 14,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2543 kkal
|
Lemak: 105,03g | Prot: 181,54g | Karb: 211,79g.
Makan Pagi: Ritter Sport Шоколад Тёмный Цельный Лесной Орех, Chikalab Chika Layers Toffee & Caramel, Большая Кружка Молоко 2,5%. Makan Siang: Нектарины, Большая Кружка Молоко 2,5%, Solvie Protein Biscuits Фисташка, Савушкин Продукт Творог 1%, Dolce Albero Макаронные Изделия, Авокадо, Помидоры, Сладкий Красный Перец, Желудки куриные. Makan Malam: Вологодский Пломбир Мороженое Пломбир в Вафлях, Хлебная Усадьба Пирог Маковый, Большая Кружка Молоко 2,5%, Arla Сыр Натура Light, Дыня, Запеченная или Жареная Форель, Нектарины. lagi...
|
Memperoleh 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Елена_Ч
|