Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Agustus 2023
|
65 kg
Sejauh ini Berkurang: 11 kg.
Sisa: 10 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
689 kkal
|
Lemak: 25,19g | Prot: 44,05g | Karb: 71,97g.
Makan Pagi: Président Creme de Ricota Light, Sadia Mussarela, Ovo Mexido, Pão Francês. Makan Malam: Sadia Frango Desfiado , Qualy Margarina Cremosa, Batata Inglesa Cozida. Camilan/Lainnya: Manga Palmer. lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan chvsmanu
|