Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Agustus 2023
|
55,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,7 kg.
Sisa: 0,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1060 kkal
|
Lemak: 87,68g | Prot: 46,50g | Karb: 28,33g.
Makan Pagi: Libeert Dark Chocolate 85%, Говяжий Фарш, Чечевица Вареная, Кокосовое Масло, Ile De France Brie, Сливы, Бразильские Орехи, Перепелиное Яйцо. Makan Siang: Авокадо, Сухие Цельные Семена Кунжута, Козий Сыр (Мягкий), Norven Сьомга Слабосолена, Оливковое Масло. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nastya_wrkout
|