Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Agustus 2023
|
75,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,9 kg.
Sisa: 0,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1073 kkal
|
Lemak: 38,30g | Prot: 94,22g | Karb: 90,62g.
Makan Pagi: Weight Watchers 100% Whole Wheat Bread, Egg. Makan Siang: Peaches , LeanFit Whey Protein, Dairyland 0% Cottage Cheese. Makan Malam: Costco Perogies, Simply Protein Protein Bar, Liberte Greek Yogurt 0%, Kraft Balsamic Vinaigrette, Steak. lagi...
|
Memperoleh 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Shelo12
|