Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Agustus 2023
|
51,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1981 kkal
|
Lemak: 57,01g | Prot: 139,57g | Karb: 224,94g.
Makan Pagi: Aipim (Cozido), Bacon (Curado, Frito, Cozido), Ovo (Inteiro). Makan Siang: Alcatra Grelhada, Chuchu Cozido, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Makan Malam: Cuscuz (Cozido), Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo, Cozido, Grelhado). Camilan/Lainnya: Kisabor Tapioca (Goma de Mandioca Hidratada), Friboi Carne Moída Patinho, Natural Life Granola Tradicional, Uvas-Passas (sem Sementes), Mel, Power One Pasta de Amendoim Integral, Maçã. lagi...
|
Memperoleh 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan zamilasantana
|