Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Agustus 2023
|
92 kg
Sejauh ini Berkurang: 2 kg.
Sisa: 27 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2613 kkal
|
Lemak: 151,55g | Prot: 152,90g | Karb: 145,64g.
Makan Pagi: Koawach Weiße Schoko. Makan Malam: Gouda, Milbona Leichter Genuss Schmelzkäsezubereitung, Edeka Junge Erbsen, Bifi Veggie Carazza XXL. Camilan/Lainnya: Jeff's Peanut Butter Crunchy, Milbona Frische Weidemilch, Chiquita Banane, Inkospor Active pro 80 Stracciatella, Dextro Energy Magnesium. lagi...
|
|
1183 kkal
|
Latihan:
Fitness (Workout) - 45 menit, Cross Training - 1 jam, Samsung Health - 22 jam dan 15 menit. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Zünti
|