Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Agustus 2023
|
61 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,5 kg.
Sisa: 2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1930 kkal
|
Lemak: 78,91g | Prot: 113,28g | Karb: 203,50g.
Makan Pagi: Красный Октябрь Сливочная Помадка с Цукатом, Пятерочка Нектарин, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, ВкусВилл Голубика, Кофе (из Молотых Зерен), Свитлогорье Молоко 3,2%. Makan Siang: Огурец (с Кожурой), Велком Колбаса Телячья, Фабрика Имени Крупской Мишка на Севере, Дыня. Makan Malam: Sen Soy Фунчоза Вареная, Желтый Сладкий Перец, Огурец (с Кожурой), Кофемания Капучино на Кокосовом Молоке, Магнит Морковь Свежая, Арахис, Куриная Грудка. Camilan/Lainnya: Вкусно и Точка Биг Спешиал Джуниор. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Iana1234567
|