Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Agustus 2023
|
57,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,3 kg.
Sisa: 7,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
979 kkal
|
Lemak: 40,33g | Prot: 87,57g | Karb: 64,23g.
Makan Pagi: Granarolo Latte Parzialmente Scremato, Mulino Bianco Fette Biscottate, Conad Marmellata di Ciliegie, Caffè Espresso. Makan Siang: Anguria, Auchan Olio Extravergine di Oliva, Salmone, Orata. Makan Malam: Esselunga Pesca Noce, Cetriolo (senza Buccia), Lattuga a Foglia Verde, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Trota Iridea Salmonata (da Allevamento). Camilan/Lainnya: Actimel Actimel 0,1%. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan silvia..75
|