Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Agustus 2023
|
121,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,5 kg.
Sisa: 46,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2113 kkal
|
Lemak: 74,28g | Prot: 94,35g | Karb: 283,56g.
Makan Pagi: Leidingwater, Milbona Raspberry (Bakje 150G). Makan Siang: Almhof Maracuja Perzik 0% Vet, Linessa Drinkyoghurt Mango Passie, La Vache qui rit Smeerkaas, Vollerkoren Brood (Zeilbergs Bakkertje). Makan Malam: Magnum Double Gold Caramel Billionaire, Plus Zwarte Woud Ham, Piel de Sapo, Iglo Vissticks Xl, Suiker, AH Rode Kool met Appel. Camilan/Lainnya: Lay's Paprikachips, Jumbo Vulkoeken. lagi...
|
Kehilangan 1,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan PeetjePuk
|