Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Agustus 2023
|
70,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 23,8 kg.
Sisa: 1,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2722 kkal
|
Lemak: 85,55g | Prot: 137,50g | Karb: 362,00g.
Makan Pagi: Яндекс Лавка Завиток с Корицей, Большая Кружка Сметана 10%, RIOBA Молоко 0,5%, Медовый Край Мёд Гречишный Натуральный, ВкусВилл Мука Полбяная Цельнозерновая, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Балтком Обезжиренный Творог, Яйцо, Щавель. Makan Siang: Бон Пари Леденцы , Магнит Яблоки (Свежий Урожай), Олейна Подсолнечное Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Меридиан Сельдь Традиционная Филе, Картофель. Makan Malam: Черешня, Fitstart Хлебцы Рисовые Цельнозерновые с Пророщенными Зернами и Соком Манго-Маракуйя, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Exponenta Bio Skyr Страчателла Пломбир. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Galina_Mos
|