Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Agustus 2023
|
104,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,3 kg.
Sisa: 9,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1768 kkal
|
Lemak: 48,31g | Prot: 66,39g | Karb: 274,07g.
Makan Pagi: Alnatura Leinsamen Pflaume & Dattel, REWE Beste Wahl Frische Fettarme Weidemilch, Exquisa Quark Genuss Vanilla 0,2%, Edeka Ananas in Ananassaft. Makan Siang: Capri-Sonne Orange, Sonnen Bassermann Brokkoli Cremesuppe, Jever Fun Zitrone. Makan Malam: Jever Fun Zitrone, Almighurt Käsekuchen Mandarine, Zwetschgen. Camilan/Lainnya: Berchtesgadener Land Alpenzwerg Bio Schoko-Milch, Schrozberger Flecken Am Stecken. lagi...
|
Memperoleh 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan YviWanderlust
|