Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Agustus 2023
|
56,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,7 kg.
Sisa: 3,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2173 kkal
|
Lemak: 70,24g | Prot: 154,68g | Karb: 103,06g.
Makan Pagi: Малина, Сыр Косичка, Творог (Обезжиренный), Селяночка Рисовая Мука, Яйцо Куриное. Makan Siang: Коломенское Лаваш Тандырный, Multibar Неконфета с Фундуком, Гречка Отварная, Салат Овощной со Сметаной, Куриное Филе. Makan Malam: Победа Темный Шоколад без Сахара, Gancia Brut, Куриное Филе. Camilan/Lainnya: Омлет с Молоком, Победа Темный Шоколад без Сахара. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Marisha1987
|