Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Agustus 2023
|
58,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,9 kg.
Sisa: 0,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2466 kkal
|
Lemak: 105,29g | Prot: 94,62g | Karb: 281,37g.
Makan Pagi: Выборгское Молоко 2,5%, Первый Русский Протеин Протеин, Chikalab Коллаген, Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil, Апельсиновый Сок. Makan Siang: Огурец (с Кожурой), Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Рогачев Масло Сливочное 82.5%, Помидоры. Makan Malam: Панда Шеф Пицца Сливочный Лосось, Додо Пицца Пицца Мясная на Тонком Тесте , Арбуз. Camilan/Lainnya: Русский аппетит Самса с Сыром, Пятерочка Самса с Курицей. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan anechka_hudeet
|