Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Agustus 2023
|
85,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 26,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1865 kkal
|
Lemak: 43,36g | Prot: 144,50g | Karb: 220,30g.
Makan Pagi: Melon, U Miel de Fleurs, Pâturages Skyr, Prozis Oats Instant & Whole Chocolate , Oeuf, Prozis Beurre de Cacahuètes en Poudre . Makan Siang: Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Carottes, Filet de Poulet. Makan Malam: Itinéraire des Saveurs Palets Bretons au Beurre, P'tit Déli Spéculoos, Carrefour Framboises Congelées, Pâturages Fromage Blanc 0%, Galette de Courgette. Camilan/Lainnya: Myprotein Pop Roll Salted Caramel, Andros Gourmand et Végétal Vanille, Prozis Clear Whey Isolate Pomme, Myprotein Collagen Protein. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Kenshinou28
|